Jika, kamu memiliki kipas angin, maka ada tips khusus untukmu dalam menggunakan kipas angin, agar bisa memberikan kesejukan suhu ruangan seperti penggunaan AC. Tipsnya yaitu, letakkanlah semangkuk es batu tepat di depan kipas angin yang dinyalakan. Tips ini bisa membuat suhu ruangan kamar tidurmu sejuk seperti saat menggunakan AC.Apakah penggunaan AC dapat meningkatkan risiko transmisi SARS-CoV-2 di fasilitas kesehatan? Beberapa fasilitas kesehatan dapat menggunakan sistem pemanas, ventilasi, dan pendingin udara (HVAC) untuk menjaga suhu dan kelembapan udara dalam ruangan pada tingkat yang sehat dan nyaman bagi staf, pasien, dan pengunjung.
Namun, jika kulitmu kering dan juga sensitif, tidur di kamar tanpa AC lebih baik. Sebab, suhu ruangan ber-AC yang rendah dan cenderung kering akan membuat kulit keringmu semakin kering. Menurut Dokter B. Lakshmi Divya, seorang dermatologis konsultan, dilansir VOI, udara dingin dari AC dapat mengganggu keseimbangan kelembapan kulit sehingga
Nah, ini sedikit informasinya: tugas humidifier adalah membuat suhu ruangan lebih stabil dan normal dengan menambahkan kelembapan pada udara. Humidifier, di sisi lain, dikenal lebih baik untuk kesehatan Anda daripada AC. Humidifier bekerja dengan menyemprotkan uap air ke udara agar lebih lembab. Ini menjaga kelembapan udara tetap stabil.
Temperatur normal yang dimiliki tubuh adalah sekitar 37° Celsius. berada di cuaca yang terlalu panas dan terik atau di dalam ruangan yang pengap dan panas tanpa AC juga bisa menyebabkan perubahan suhu ini. Namun, Jangan pula langsung berada di ruangan ber-AC suhu rendah setelah beraktivitas di luar rumah pada cuaca panas. .